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Découvrez Mon Livre
J’arrête le grignotage en 4 semaines

Stress, ennui, charge mentale, un programme sur mesure pour dire stop aux kilos émotionnels.
Des outils, exercices, témoignages, challenges pour apprendre et progresser sur la nourriture refuge ou « doudou ».
CADEAU

Je vous offre un extrait à télécharger (sommaire, préface et qui je suis)
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